Giornale Vettica di Amalfi Online Velasca Vimercate News nel Mondo www.mikivettica.over-blog.it
Il Giornale Vettica di Amalfi Online Velasca Vimercate News nel Mondo nato nel mese di gennaio 2010 dalla volontà del titolare Michele Pappacoda di dare spazio a tanti diversamente abili, grazie all'inserimento di news, di sentirsi realizzati in qualcosa di personale uscendo dai mille problemi che la disabilità ci impone quotidianamente.
Scontro tra auto, 41enne muore incastrata tra le lamiere
Napoli, con D'Alessio al San Paolo c'è Morandi
Prostituzione, 10 arresti nel Casertano 500 euro al mese per lavorare
Maria, dieci anni, trovata annegata in piscina: è giallo nel Beneventano
SEZ. RICETTE Pasta e piselli a cura di Michele Pappacoda
A CURA DI MICHELE PAPPACODA Oggi Pasta e piselli : i piselli contengono fibre, una buona quantità di sali minerali e oligoelementi, oltre 90 mg per 100 grammi. Potassio, fosforo, magnesio, calcio e in misura minore anche il ferro, rendono questo alimento estremamente indicato per il benessere e la salute del corpo. Attenzione però alla forma sotto la quale questo delizioso alimento viene consumato: infatti, se mettiamo a confronto le tipologie di piselli in base alle calorie apportate vedremo che:
- I piselli surgelati apportano 48 calorie/100 grammi;
- I piselli in scatola scolati apportano 55 calorie/100 grammi;
- I piselli freschi crudi apportano 70 calorie/100 grammi;
- I piselli secchi apportano 285 calorie/100 grammi.
La differenza, in termini di calorie, tra piselli freschi e piselli secchi è molto alta. Il maggior numero di calorie apportato dai piselli secchi rispetto quelli freschi è dovuto alla disidratazione. Più in generale, tutti i legumi secchi, non solo i piselli, hanno un numero di calorie maggiore rispetto all’alimento fresco, dunque, se state seguendo una dieta per perdere peso, è preferibile il consumo di legumi freschi o surgelati.
Leggi le proprietà nutritive legate ad altri piatti: pasta e lenticchie, pasta e ceci, pasta e zucca.
Preparazione: 5 minuti Cottura: 20 minuti Esecuzione: facile
Ingredienti per 2 persone:
300 gr di piselli surgelati
180 gr di pasta ditali (o spaghetti spezzati)
80 gr di pancetta (o 2 fettine di prosciutto crudo)
1/2 cipolla
olio, pepe
*****
Per preparare la vostra pasta e piselli iniziate col mettere l’ olio in una pentola, fate rosolare la cipolla e la pancetta (o il prosciutto crudo)…

…aggiungete i piselli e lasciate cuocere aggiungendo un bicchiere di acqua calda; quando i piselli saranno cotti (dopo 10 minuti) aggiungete il sale.

Aggiungete 2 bicchieri d’acqua ai piselli, portate ad ebollizione e versate la pasta nella pentolai.

lasciate cuocere secondo il tempo di cottura della pasta, durante la cottura aggiungete acqua se necessario. Impiattate, pepate ed ecco la vostra semplice e veloce Pasta e piselli…BUON APPETITO!!!

ABBINAMENTO VINI: Frascati.
Per l’abbinamento vini ho consultato il sito: www.vinit.net oppure www.cavit.it
FONTE http://www.sempliceveloce.it/2011/11/01/pasta-e-piselli.htm
CORSICA NEWS Corsica Ferries per tutta l’estate collegherà la Corsica con l’isola d’Elba
INSERITO DA STAFF Durante il periodo estivo, da giugno a settembre, Corsica Ferries collegherà la Corsicacon l’isola d’Elba, un’isula surella della Corsica.Il viaggio durerà da Bastia a Portoferraio un’ora e mezza ogni giovedì e vederdì alle 7 dal porto dal Bastia, mentre il ritorno è previsto con partenza dall’Elba alle 20 e arrivo inCorsica alle 21:30. Questa iniziativa di Corsica Ferries potrà essere un nuovo ponte di “collegamento” tra le due isole, per far scoprire a elbani e toscani ma in generale a tutti gli italiani in vacanza all’Elba la vicina Corsica e viceversa ai còrsi la bellissima isola d’Elba.
Maggiori informazioni sulla pagina italiana e francese di Corsica Ferries.
Fonte: Corsica Sardinia Ferries
CIOCIARIA NEWS Arriva il grande caldo. E Frosinone è indicata tra le città più bollenti d'Italia
INSERITO DA MICHELE PAPPACODA Temperature oltre i 30 gradi, con punte di 34-35, afa a grande caldo: signori, l'estate sembra essere finalmente esplosa. Almeno stando a quanto prevedono i maggiori e più attendibili siti meteo. Per il momento, comunque, non si tratterà di un'ondata di caldo molto prolungata. Nel fine settimana, infatti, le temperature cominceranno a scendere, anche a causa del ritorno dei temporali al nord, mentre al Centrosud caleranno 2-3 giorni dopo. Lo prevedono i meteorologi di 3bmeteo.com affermando che «il contesto termico generale rimarrà comunque estivo con temperature più elevate rispetto al clima della prima metà del mese di giugno».
L'anticiclone «sarà in rinforzo su gran parte dell'Europa centro-meridionale, portando l'estate anche in Italia e in particolare al Nord dopo tanti giorni di piogge e clima fresco», afferma il meteorologo di 3bmeteo.com Daniele Berlusconi, spiegando che «l'aria calda dal Nord Africa conquisterà gradualmente tutta l'Italia, ma più in generale il Mediterraneo e l'Europa centrale. L'acuto del caldo è previsto tra giovedì e sabato».
Da mercoledì, ma soprattutto giovedì, prosegue, «su gran parte dell'Italia si potranno superare i 30 gradi, con punte anche di oltre 32-33 gradi al Centronord; previsti picchi di 34-35 gradi su Valpadana centrale, Val d'Adige, Toscana, Umbria, Lazio, Campania.
Tra le città più calde 3bmeteo indica Milano, Bologna, Ferrara, Bolzano, Mantova, Verona, Firenze, Perugia, Roma, Frosinone, Benevento, Foggia, Matera, Cosenza. Qualche grado in meno si registrerà lungo le coste grazie alle brezze, ma sarà comunque caldo».
http://www.ciociariaoggi.it/news/news/21746/frosinone-ciociaria-grande-caldo-in-arrivo-il-capoluogo-tra-le-citta-piu-bollenti-d-italia.html
POSITANO PRAIANO NEWS Positano Passamano galeotto a via San Sebastiano
INSERITO DA MICHELE PAPPACODA Oggi in Via San Sebastiano all'altezza del civico 4 un turista appoggiandosi al passamano stava rischiando di cadere, poichè il passamano è spezzato nella saldatura staccandosi in parte da muro. Un volenteroso Positanese, Luigi Ercolino, ho provveduto a mettere un po' di nastro adesivo per evitare che qualcuno si facesse male, ma sarebbe il caso di fare un pronto intervento con una saldatrice per sistemare quanto prima il passamano prima che ceda il precario aggiusto!
POSITANONEWS
SPORT NEWS E SPORT LOCALE Inghilterra avanti senza sorriso: 0-0 con la Slovacchia, agli ottavi da seconda
INSERITO DA STAFF L'Inghilterra si qualifica senza infamia e senza lode agli ottavi di finale di Euro 2016, applaudita dal Principe William, presidente onorario della 'Football Association' e presente in tribuna. Lo fa accontentandosi di un pareggio senza reti contro la Slovacchia, che la colloca al secondo posto del gruppo B e consente di far coltivare sogni di qualificazione anche ad Hamsik e compagni, che chiudono da terzi a 4 punti. Non a caso a fine partita sorridevano quasi più degli inglesi, per i quali l'accesso alla fase ad eliminazione diretta era praticamente un obbligo. Negli ottavi Rooney e soci giocheranno tra una settimana esatta a Nizza contro la seconda del gruppo F, quello di Ungheria, Islanda e Portogallo e ci potrebbe quindi essere una sfida con Cristiano Ronaldo. Se passeranno il turno è poi probabile una sfida contro i padroni di casa della Francia.
Intanto Roy Hodgson tira la somme di una prima fase in cui la sua squadra ha chiuso imbattuta ma non ha entusiasmato a livello di gioco, anche se questa sera forse avrebbe meritato qualcosa in più del pareggio. Condotta da un Dier impeccabile a centrocampo, la nazionale dei tre leoni nonostante il forcing esercitato è andata a sbattere contro il muro difensivo eretto dagli slovacchi, reso ancor più resistente dalla parate di un Kozacik impeccabile. La prima occasione inglese arrivava al 9' con Sturridge, ben servito di testa da Vardy, oggi in campo dall'inizio. Al 17' toccava allo stesso Vardy, che 'bruciavà sul tempo il possibile futuro romanista Skrtel ma si faceva parare la conclusione da Kozacik. Il portiere slovacco si ripeteva un quarto d'ora sulla conclusione di Lallana, mentre in chiusura di tempo provava Henderson, ma anche lui senza fortuna. Brividi anche all'inizio della ripresa, con un'occasione per la Slovacchia, sprecata da Mak dopo un pasticcio tra Hart e Smalling, e subito dopo una per l'Inghilterra, con Clyne che calciava su Kozacik.
Poi ci provavano Henderson, Sturridge e il subentrato Rooney, e nemmeno l'innesto nel finale di Kane riusciva a cambiare le cose e a perforare il catenaccio degli slovacchi, che provavano a rendersi pericolosi con Hamsik a 5' dalla fine: il capitano (anche del Napoli) vedeva Hart fuori porta e provava a sorprenderlo dai 50 metri, senza però inquadrare la porta. Era l'ultimo sussulto d'un match in cui i tifosi delle due squadre, ma specialmente gli inglesi, non hanno mai smesso di cantare. Miracoli della passione nazionale, e non certo frutto di un degno spettacolo calcistico.
LEGGI LA CRONACA
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