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SEZ. RICETTE Triglie al pomodoro

21 Gennaio 2019, 09:19am

Pubblicato da Giornale Vettica di Amalfi Online www.mikivettica.overblog.it

SEZ. RICETTE Triglie al pomodoro

A CURA DI MORENA MOTTA

Ingredienti

  • 8 triglie di scoglio
  • 400 gr di pomodori pelati
  • 2 spicchi di aglio
  • un ciuffo di prezzemolo
  • vino
  • sale
  • peperoncino
  • olio extravergine di oliva
Tempo Preparazione: 20 minuti
Tempo Cottura: 10 Minuti
Dosi: 4 Persone
Difficoltà: Normale

Preparazione:

Fate soffriggere l’aglio e il peperoncino in una padella con un pò di olio. Aggiungete i pomodori pelati, salate e lasciate cuocere per una ventina di minuti. Sfumate con il vino, lasciate evaporare e se il sugo risultasse troppo denso allungate con un pò d’acqua calda.

Adagiate le triglie, precedentemente pulite squamate e sciacquate, in un solo strato nella padella. Lasciate cuocere per circa 10 minuti a tegame scoperto, senza girare il pesce per non romperlo, a cottura ultimata, spolverate con un trito di prezzemolo.

Prima di servire grattare la scorza del limone direttamente sulle triglie e servite.

 

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