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SEZ. RICETTE Pancake alle mele: la ricetta gustosa e nutriente

17 Novembre 2021, 13:49pm

Pubblicato da Miki Pappacoda

Pancake alle mele per una colazione leggera in 5 minuti, gustosa e con 50  calorie!

A CURA DI MICHELE PAPPACODA I pancake alle mele sono una versione alternativa della classica ricetta americana. Ideale per essere gustati sia a colazione che per merenda. Anche i più piccoli non riusciranno a resistere a questi soffici pancake al gusto di mela. Pancake alle mele: la ricetta gustosa e nutriente Scopriamo insieme come realizzare questa squisita ricetta, con pochissimi alimenti. Ingredienti: 200 gr di farina 200 ml di latte 60 gr di zucchero 1 cucchiaino di cannella in polvere 1 buccia di limone grattugiato 1 mela 1 cucchiaino di lievito per dolci Procedimento: Rompete l’uovo nella ciotola, aggiungete lo zucchero e mescolate velocemente. Versate il latte continuando a mescolare, unite la buccia grattugiata di mezzo limone e la cannella in polvere. Per ultimi unite la farina e il lievito e mescolate fino a quando il composto è liscio e senza grumi. A questo punto mettete nell’impasto la mela privata della buccia e ridotta a pezzettini. Fate scaldare una padella antiaderente, io ho quella con 4 buchette e i pancake escono tutti uguali. Oliatela ed eliminate l’eccesso con un tovagliolo. Versate il composto e fate cuocere fino a quando non si formano in superficie dei crateri, quindi girate i pancake dall’altro lato. Terminate la pastella e guarnite i pancake alle mele con zucchero a velo o cannella o creme e confetture a piacere. La pastella dei pancake si conserva per 24 ore in frigo ben coperta oppure i pancake cotti si possono congelare e usare al bisogno. AMALFINOTIZIE

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