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SEZ. RICETTE Verdure autunnali gratinate

25 Settembre 2017, 09:36am

Pubblicato da Giornale Vettica di Amalfi Online www.mikivettica.net

SEZ. RICETTE  Verdure autunnali gratinate
Ingredienti
  • 100gr di porri
  • 250gr di zucca
  • 100gr di champignon
  • 100gr di cavolini di Bruxelles
  • 200gr di sedano rapa
  • 1 cipolla
  • 1 cucchiaio d’olio
  • 1 bicchiere di brodo di verdura
  • 1 mazzetto di prezzemolo
  • 50gr di parmigiano reggiano a scaglie
  • 1 cucchiaio di semi di zucca
  • sale e pepe qb
  • Tempo Preparazione: 5 minuti
  • Tempo Cottura: 40'
  • Dosi: 4 persone
  • Difficoltà: Facilissima

Preparazione

Tagliare i porri a rondelle , la zucca a dadini, i funghi champignon a fette, il sedano rapa a bastoncini sottili e i cavolini a foglie.

Tritare la cipolla e farla soffriggere in un cucchiaio di olio, aggiungere il sedano e mezzo bicchiere di brodo di verdura. Lasciare sobbollire per 5 minuti, poi aggiungere i porri, le foglie di cavolino di Bruxelles e la zucca, continuare la cottura 5 minuti. Versare il brodo rimasto e aggiungere i funghi. Terminare la cottura (altri 5 minuti circa).

Trasferire il composto in una pirofila unta d’olio, cospargere con il Parmigiano Reggiano, il prezzemolo tritato, un pizzico di sale, pepe e i semi di zucca.

Infornare 20-25 minuti in forno caldo, 180°. Si consuma come contorno caldo o tiepido, accompagnato da fette di pane tostato.

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